围绕“倡导健康生活方式 进一步提升首都文明风尚”这一议题，调研组成员，《青少年体育》杂志执行副主编张力建议：
一是深化课堂改革，让体育回归本质。建立健全课间活动安全预案和保险保障机制，鼓励学生走出教室奔跑嬉戏。将体育课平均心率、运动密度等纳入课堂质量监测指标。鼓励学生在规则框架内进行合理身体对抗，在体育运动中锤炼意志品质。
二是将体育纳入青少年心理健康干预体系。加强体育与心理健康交叉领域的科学研究，对心理健康筛查发现有需要的学生，结合其身心状况、兴趣特点和运动基础，优先推荐适宜的运动干预方式。
三是完善校园赛事体系，实现人人参与。构建“班级—年级—校级—区级—市级”五级赛事体系，实现“班班有比赛、人人上赛场”。让每个孩子都能站上赛场、体验拼搏。
四是凝聚家校社合力，构建协同育人格局。引导家长转变“唯分数”观念，倡导设立“家庭运动日”、开展“陪伴式运动”。让孩子们在校接受系统化体育教育，在社区培育运动兴趣、养成锻炼习惯，共同构建协同育人新格局。